오야코동
주재료 밥, 닭고기, 계란, 양파. 20분이면 만드는 보통 난이도의 일식, 1인분 약 670kcal. 종이컵과 밥숟가락으로 쉽게 계량하는 자취생 냉장고 파먹기 레시피예요.
재료 1인분
- 밥 1공기300kcal
- 닭고기 한입 크기 1줌150kcal
- 계란 2개150kcal
- 양파 ½개20kcal
- 기본 간장 밥숟가락 1½12kcal
- 기본 설탕 밥숟가락 140kcal
- 기본 물 종이컵 ½컵
있으면 더 맛있어요
- 대파 ¼대4kcal
밥숟가락 집에서 쓰는 숟가락 종이컵 자판기 종이컵 한 컵 꼬집 엄지와 검지로 집은 만큼 기본 소금, 설탕, 간장, 식용유, 후추, 물
만드는 법
- 작은 팬에 물(종이컵 ½컵), 간장(밥숟가락 1½), 설탕(밥숟가락 1)을 넣고 끓인다.
- 얇게 썬 양파(½개)와 닭고기(1줌)를 넣고 중불에서 5분 익힌다.
- 계란(2개)을 대충 풀어 두 번에 나눠 둘러 붓고, 뚜껑을 덮어 30초 익힌다.
- 밥(1공기) 위에 국물째 미끄러지듯 올린다. 송송 썬 대파(¼대)를 뿌린다.